جراحة الأنف هي إجراء شائع نسبيًا يمكن أن يحسن مظهر أنفك ووظيفته. ومع ذلك، مثل أي عملية جراحية، هناك خطر من حدوث ندبات. لحسن الحظ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع ظهور الندبات أو تقليلها.
نصائح لمنع ظهور الندبات بعد جراحة الأنف
- اتبع تعليمات جراحك بدقة. سيقدم لك جراحك تعليمات محددة حول كيفية العناية بشقوقك بعد الجراحة. من المهم اتباع هذه التعليمات بعناية للمساعدة في تعزيز الشفاء ومنع العدوى.
- حافظ على منطقة الشق نظيفة وجافة. اغسل المنطقة بلطف بالماء والصابون مرتين يوميًا، ثم جففها برفق. تجنب فرك أو تقشير المنطقة.
- استخدم مرهمًا مضادًا للندبات. يمكن أن يساعد استخدام مرهم مضاد للندبات على تقليل ظهور الندبة. اتبع تعليمات جراحك بشأن متى وكيفية تطبيق المرهم.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى زيادة ظهور الندبة. ارتدِ واقيًا من الشمس واسع الطيف بدرجة حماية 30 أو أعلى عند الخروج، واستخدم واقيًا من الشمس على منطقة الشق حتى يلتئم تمامًا.
- لا تدخن. يمكن أن يؤدي التدخين إلى إبطاء عملية الشفاء وزيادة خطر الإصابة بالندبات.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن في تعزيز الشفاء ومنع العدوى.
- قلل من التوتر. يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم الندبات. حاول العثور على طرق صحية لإدارة التوتر، مثل اليوجا أو التأمل.
ما الذي تتوقعه
ستكون هناك بعض الكدمات والتورم حول أنفك بعد الجراحة. سيبدأ هذا في التحسن تدريجيًا في غضون الأسبوع الأول أو الثاني. ستتم إزالة الغرز بعد 5-7 أيام. قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى تتلاشى الندبة تمامًا.
متى ترى الطبيب
يجب عليك الاتصال بجراحك على الفور إذا لاحظت أي علامات على العدوى، مثل الاحمرار أو التورم أو الدفء أو الصديد. يجب عليك أيضًا الاتصال بجراحك إذا كنت قلقًا بشأن مظهر ندبتك.
خاتمة
من خلال اتباع نصائح الرعاية بعد الجراحة، يمكنك المساعدة في منع ظهور الندبات أو تقليلها بعد جراحة الأنف. إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف، فتأكد من التحدث إلى جراحك.
